Trening srijeda - 28.04.2010.

Trening počinje u 17:45 na uobičajenom mjestu na zapadnoj strani Bundeka, istočnom dijelu Hipodroma kod mosta Slobode.

Trening subota - 24.04.2010.

Trening u subotu održati će se na Dotršćini sa početkom u 10:00 sati. Na programu je staza za polaznike tečaja, dugačka staza i staza za polaznike planinarske škole. Osim staza za orijentacijsko trčanje biti će postavljena i precizna orijentacija - pet zadataka.

Trening srijeda - 21.04.2010.

Kako je ovu nedjelju trka za Kup Hrvatske na Ponikvama trweninga u subotu i nedjelju neće biti. Slijedeće okupljanje predviđeno je za srijedu 21.04. u 17:45 na uobičajenom mjestu na Bundeku. - istočna ogrda hipodroma, zapadna strana Bundeka, kod mosta Slobode

Trening srijeda - 14.04.2010.

Trening ide po ustaljenom rasporedu u 17:45 sati na istočnoj strani hipodroma, odnosno zapadnom dijelu Bundeka. Okupljanje je kod mosta Slobode.

Trening u subotu 10.04. neće se održati

Atletski trening na Sveticama u subotu neće se održati jer se dobar dio natjecatelja nalazi na MTBO trci u Sloveniji, a istovremeno se održava i orijentacijski trening u organizaciji OK Merza. Atletski treninzi normalno se nastavljaju idući tjedan u srijedu u 17:45 sati.

Trening nedjelja - 11.04.2010.

U nedjelju orijentacijski trening će se održati na Dotršćini. Okupljanje je u 10:30 sati na livadi kod Spomen parka Dotršćina. U ponudi je opet cijeli niz staza:

- obična orijentacijska 3590m - trči se u jednom, pa u drugom smjeru (tko može, ostali mogu i jedan smjer)
- škola - 2440m
- MTBO staza (oko 5300m)
- precina orijentacija - 5 kontrola, 400 metara

Trening će biti pod znakom očuvanja prirode, pa će se koristiti precrtavanje staze na stare karte za običnu orijentaciju umjesto da se printaju karte na novi papir.

Trening - Savski nasip

U srijedu 07.04.2010. atletski trening se održava u 17:45 sati na okupljalištu kod mosta Slobode - istočna strana Bundeka i zapadni dio hipodroma.

Trening - utorak 05.04.2010.

U utorak 05.04.2010. u Maksimiru će se održati orijentacijski trening. Trening će početi u 16:00 sati, a može se doći na trening do 18:00 sati. Osim uobičajenog orijentacijskog treninga u ponudi je i staza "pamćenje" za one koji se žele oprobati u nešto drugačijem O-treningu. Okupljanje je na livadi između Vidikovca i švicarske kuće. U slučaju lošeg vremena okupljanje će biti kod Vidikovca.

Za stazu pamćenje se ne mora posebno prijavljivati i startnina je besplatna. Za ostale staze potrebno je javiti na e-mail OK Vihora da se dolazi radi pripreme karata. Obični orijentacijski trening sastoji se od tri staze:

A - 1980m, B-2270m i C-1540m. Pamćenje je dužine 3280m.

Treninga u subotu 03.04. nema!

Zbog Uskrsnih blagdana ovaj vikend neće se održati treninzi u subotu na Sveticama, niti na tečaju orijentacije u nedjelju. Orijentacijski trening održati će se u utorak poslijepodne. Više informacija o tom treningu kroz naredne dane.